明调整方法如下：
1.制动摩擦片间隙调整
盘式制动：确认驻车制动手柄完全松开，用举升机举起车辆，拆掉后轮并拆下制动盘上的塞子。使用一字型改锥拨动调节牙，直到制动盘无法转动为止，然后向反方向拨动5个齿左右。
鼓式制动器：起动发动机，踩几次制动踏板使制动器自动调整间隙。鼓式制动器通过调节器与调节杆自动调整摩擦片间隙。
2.驻车制动手柄行程调整
举起车辆尾部使后轮处于悬空状态。拆下驻车制动手柄饰板。使用驻车制动手柄拉线调整螺母来调整手柄的行程。用力拉起制动手柄至完全锁止时，棘轮应发出6～8次“咔哒”声，否则需要调整。完全松开制动手柄时，后轮应可以自由转动。
注意事项：应先要调整制动摩擦片的间隙，然后再调整制动手柄的行程。
